PDA

Просмотр полной версии : Что у Вас на 2-й завтрак?



twid
23.09.2016, 15:15
Пришёл с дачи...бухнул...кружка молока и булочка! :smile:

Володька и Усы
23.09.2016, 16:58
бухнул...

с утра уже что ли накатил?

twid
23.09.2016, 17:31
накатил? А то как же..покачиваясь...покашливая...и двинул я на дачу...спотыкаясь о булыжники...и удивляясь...всё ещё отсутствию НАШЕГО моста! :yes:

Гюрза
26.09.2016, 13:01
Салат:
Отварная свекла, картошка без мундира, семена кунжута и подсолнуха, подсолнечное нерафинированное масло.
Без специй.
Мне вкусно))

теплая осень
26.09.2016, 20:36
какой второй завтрак??? и обед то не всегда бывает))))))))

Гюрза
28.09.2016, 10:22
и обед то не всегда бывает))))))))
Ну у меня обед часов в восемь-девять вечера.
А до этого два-три завтрака)))
Когда как.

СОЛНЫШКО
28.09.2016, 10:30
А до этого два-три завтрака)))
надо срочно сделать тему "А что у вас на 3-й завтрак")) где twid? прогуливает

Гюрза
28.09.2016, 10:47
где twid? прогуливает

Тсс, не ори)
Мож человек сахар сыпет, щас рука дрогнет и всё - пропорции не соблюдены.
Получится овно, а не вино))

Ирина Сергеевна
29.09.2016, 11:02
Чай и варенье яблочное, вкусное))))

Stanok
30.09.2016, 18:38
На ADME есть замечательный пост, и сейчас я его сюда перекидаю.
Оригинал на сайте Питера Мензеля http://menzelphoto.photoshelter.com/gallery/What-I-Eat-Around-the-World-in-80-Diets/G0000.us7tw6HCdw/2/C0000zsQX1niZ0zw
который показывает дневной рацион обычных людей по всему миру.

https://files1.adme.ru/files/news/part_102/1023460/881560-R3L8T8D-1000-menzel5.png

Сале Абдул Фадлилли, продавец верблюдов из Каира, Египет. Ему 40 лет, рост – 172 см., вес – 74 кг. Его дневной рацион составляет 3200 ккал.

- - - Добавлено - - -

https://files3.adme.ru/files/news/part_102/1023460/881660-R3L8T8D-1000-23ger080319094xxw_0.jpg

Робина Вайзер-Линнартц, повар-кондитер. 28 лет, рост 1,6 м, вес 65 кг. Фото сделано в пекарне ее семьи в Кёльне, Германия. Дневной рацион составляет 3700 ккал.



https://files7.adme.ru/files/news/part_102/1023460/881860-R3L8T8D-1000-79usa081004170xxw_0.jpg

Американский дальнобойщик из Иллинойса Конрад Толби. Ему 54 года, рост 1,87 м, вес 117 кг. Его дневной рацион составляет 5400 ккал. Питается он всегда одинаково - фаст-фудом в придорожных кафешках. Конраду не помешало бы подумать о диете, он пережил уже два сердечных приступа прямо за рулем.

ATV
30.09.2016, 19:06
Робина Вайзер-Линнартц, повар-кондитер. 28 лет, рост 1,6 м, вес 65 кг. Фото сделано в пекарне ее семьи в Кёльне, Германия. Дневной рацион составляет 3700 ккал.
3700 для девушки ну оооочень много....видать работает не покладая рук))))

Stanok
30.09.2016, 19:11
3700 для девушки ну оооочень много....видать работает не покладая рук
Я вот думаю тоже что-то такое сделать, снять и выложить сюда. Основная проблема - найти одинаковые тарелки, чтоб красиво было. И посчитать, сколько калорий. Попробуй тоже, будет интересно посмотреть.

- - - Добавлено - - -

https://files7.adme.ru/files/news/part_102/1023460/884260-R3L8T8D-1000-GBR_050918_272_xw_xgaplus.jpg

Джилл МакТай, школьный ассистент, на своей кухне в Лондоне. Ей 31 год, рост 1,65 м, вес 104 кг. Она признает, что у нее зависимость от еды, и называет себя "шокоголиком". Калорийность ее дневного рациона самая большая - 12 300 ккал.

СОЛНЫШКО
30.09.2016, 19:16
3700 для девушки ну оооочень много
у меня уже получилось за 4000)) и я точно знаю, что это не всё. я прожорливая, да?) блин

Stanok
30.09.2016, 19:21
я прожорливая, да?
Нет, это Джилл МакТай прожорливая, а ты совсем нет.

https://files7.adme.ru/files/news/part_102/1023460/883460-R3L8T8D-1000-84ven071029205xxw_0.jpg

Катерина Навас – старшеклассница, ей 18 лет. Ее рост 1,7 м, а вес 71 кг. Снимок сделан на крыше ее дома в Каракасе, Венесуэла. Дневной рацион составляет 4000 ккал.

ATV
30.09.2016, 19:23
Калорийность ее дневного рациона самая большая - 12 300 ккал.
Ужас)))...а чего на фото сигареты?..она их ест?:shok:...или курево добавляет калории?

- - - Добавлено - - -


у меня уже получилось за 4000)) и я точно знаю, что это не всё. я прожорливая, да?) блин
...просто хороший обмен веществ))))

Stanok
30.09.2016, 19:25
курево добавляет калории?
Вроде бы наоборот, убавляет, но не на много. По идее, много калорий должен убавлять негр на заднем плане, но он тоже, судя по всему, не меньше десяти тысяч жрёт за день. Плюс секс у них две минуты раз в неделю, вот и результат.

Аэлка
30.09.2016, 19:25
Во люди жрут......!!!!
ужас ужасный!

СОЛНЫШКО
30.09.2016, 19:26
...просто хороший обмен веществ))))
спасибо, конечно..но, думаю, что надо меньше жрать) я просто впервые на он-лайн калькуляторе сейчас посчитала съеденное уже за сегодня..кароче, я в шоке

Stanok
30.09.2016, 19:31
https://files7.adme.ru/files/news/part_102/1023460/889860-R3L8T8D-1000-2.jpg

Мариэль Бут – модель и студентка Нью-йоркского университета в Бруклине (слева). Ей 23 года, рост 1,76 м, вес 61 кг. Дневной рацион составляет 2400 ккал. Она жалуется, что мало зарабатывает, но питается лучше, чем другие модели.
Ситарани Тиааги, аскет-индус в ашраме в Уджайне, Индия (справа). 70 лет, рост 168 см, вес 47 кг. Калорийность дневной еды - 1000 ккал. Как и тысячи других аскетов-садху, он ведет бродячий образ жизни и кормится подаяниями верующих.

- - - Добавлено - - -

Если пристально смотреть в тарелку йога, можно избавиться от сотни-другой калорий.

Stanok
30.09.2016, 21:11
https://files5.adme.ru/files/news/part_102/1023460/883760-R3L8T8D-1000-35ken090226005xxw_0.jpg

Нулкисаруни Таракуай, третья из четырех жен одного из вождей народа масаи. Фотография сделана недалеко от деревни масаи рядом с городом Нарок, Кения. Ей 38 лет, рост 1,65, вес 47 кг. Все богатство масаи - рогатый скот, земля и куча детишек. Ее дневной рацион самый скудный - 800 ккал.

Гюрза
01.10.2016, 11:00
Ей 38 лет, рост 1,65, вес 47 кг.
Глядя на такое широкое лицо, сложно поверить, что 47 кг.
Мож, опечатка?